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日焼けについて

日焼けが気になるこの季節ですが
女性だけでなく、子供や男性も日焼け対策をした方が良いようです。

紫外線は肌の老化を早めるだけでなく
皮膚ガンの誘因になることもあるなど
人体にとって悪影響を及ぼす事が多いからだそうです。

かと言ってあまり神経質になる必要はなく
袖の長い服を着たり、帽子をかぶったり
出来るだけ日陰を歩くように心掛けるだけでも
軽減出来るようです。


…先日テニスを2時間ほどしていたのですが
その間ずっと傍らの公園で
短パンだけの半裸状態でベンチに寝転んで
「あち~。あち~。」といいながら
頑張って日焼けしようとしている人を見かけましたが…

タオル以外には特に何も持ってらっしゃらず
日焼けだけでなく熱中症も気になったので
思わず未開封のペットボトルのお水を差し上げました。


8月に入って週末には高校野球も開幕☆

太陽も一層ギラギラと照りつける時期ですので
みなさんもくれぐれもご注意下さい。