夏の疲労回復があれを飲むだけで...！！！！」

胃腸の機能が落ち、食欲不振や疲れを感じやすくなる夏。

エアコンによる冷えも起こり胃腸の働きが悪くなりがち。
エアコンによる自律神経の乱れ、暑さやストレスからくる疲労、
さらには冷たいものの摂りすぎが原因なんですよ(*_*)

そんな夏の疲労回復に有効な食べ物が１日１杯の味噌汁だそうです！
味噌はコレステロールを下げる働きもあり、アンチエイジングに有効な
成分も多数含まれているということ。
さらに、冷え性や貧血を予防する効果あり！

日本人の主食の王道といっても過言ではない味噌汁がこういった
効果をもたらしているなんていい主食ですねぇ（＾－＾）☆